Функционалният спад при възрастните хора се дължи най-вече на постепенно загубената мускулна маса и сила. Работоспособността намалява, заедно със скелетната мускулна маса. Именно скелетните мускули играят важна роля при дишането и поддържането на правилна стойка, и стабилен баланс. След 30-годишна…
